意気込んで頑張る！と決めていたらついつい忙しくてやらなくなる、、、ほんとすみません。では何故またブログを更新したかというと腰の痛い人が増えてきてます。だいたいの方は疲れが抜けてない人ですね。なんで疲れ

ちょっと忙しいという言い訳で更新とまってました。すみません。 ファスティングを行うことにより細胞がリセットされ便秘の解消につながります。 24時間365日何かしら消化し続けてる腸！ たまには休ましてあ

三月に入りましたね！あおぞら整骨院の井上です。 ファスティングの効果4なぜ代謝があがるのか！ 代謝があがるのは　酵素　です。 酵素の働きは大きく分けて二種類！ 一つ目は　消化二つ目は　代謝 です。爆上

不定期というかもはや放置？楽しみしていた方には大変申し訳ありません！ ダイエット、ファスティングにあたり必要なものはやはり 　　　　酵素 です。腸内環境の乱れは、体調、肌荒れにつながり便通を悪くします

いつもご覧頂きありがとうございます！腸内環境が崩れると？？◯肌があれる◯便通をわるくなってしまいます でも腸は毎日はたらいてますよね？休みなし！ ファスティングで腸内環境に休みを与えてあげましょう、

ダイエットのお話し3ですね。写真みてくださいね！ 疲れた胃腸を休ませる！ どうでしょ？ 体というのは24時間365日休み無く働いてます。 働けます？むりですよね？ だからたまには休ませてあげるだけでス

あおぞら整骨院のページをご覧頂きありがとうございます。 写真はインスタの引用してます。 保存はだからこの画面ではできません。 ファスティング＝断食！ と書いてますけどこれだとハードルが高いですよね? 

あおぞら整骨院のブログをご覧頂きありがとうございます。 画像にあるファスティングについて不定期（ちゃんとしてね）に行ってまいります。第一弾！あおぞら整骨院の院長　井上がファスティングを10/

ほんと久しぶりです。見てくれてたら嬉しいです。ホームページのトップにホットペッパーのクーポンに飛べるように仕様が追加されました。近々ホームページからのクーポンも作ろうとおもいます！乞うご期待！

令和３年４月２日です。HPをご覧いただきありがとうございます。更新できてなかったです。 ～お知らせ～足つぼマッサージ眼精疲労マッサージ 新メニューが追加されました！初回体験５００円